Ketahui interval waktu minum obat yang benar – Selain waktu minum seperti dipaparkan pada artikel sebelumnya, penting pula memperhatikan interval waktu minum obat. Maksudnya, jika minum obat diminta untuk diminum 2 kali sehari, maka interval waktu yang tepat adalah 12 jam. Jadi, jika obat diminum jam 7 pagi, waktu minum obat selanjutnya adalah pukul 7 malam, jangan diminum pagi dan siang. Mengapa? Ini terkait dengan ketersediaan obat di dalam tubuh.
Tujuan obat diminum dua kali atau tiga kali, atau yang lain, adalah untuk menjaga agar kadar obat dalam tubuh berada dalam kisaran terapi, yaitu kadar obat yang memberikan efek menyembuhkan. Hal ini tergantung pada sifat dan jenis obatnya. Ada obat yang cepat tereliminasi dari tubuh karena memiliki waktu-paro (half life) pendek, ada yang panjang.
Obat yang memiliki waktu paro pendek perlu diminum lebih kerap, sedangkan jika waktu paronya panjang bisa diminum dengan interval lebih panjang, misalnya 1 kali sehari. Nah, jika obat yang mestinya diminum 2 kali sehari diminum pagi dan siang (jarak hanya 6 jam), maka mungkin dapat menumpuk kadarnya dalam tubuh yang bisa memberikan efek tidak diinginkan, sementara interval waktu minum berikutnya menjadi terlalu panjang yang memungkinkan kadar obat dalam darah sudah minimal sehingga tidak berefek.
Demikianlah sekilas info tentang waktu minum obat untuk bisa mendapatkan hasil yang optimal dari penggunaan obat.
Bagimana misalnya kalau minum obat harusnya diminum habis makan sehari 3x intervalnya kan jadi 8jam .Itu bagaimana?, Contohnya minum obat pagi jam 7 habis sarapan minum lagi kan harusnya jam 3 dan 11 mlm pdhl jadwal makam siang dan malam sudah terlewati berti akhirnya diminum dalam keadaan saat perut kosong donk?
Ketahui Interval Waktu Minum Obat Yang Benar
Kalau mau strik sama interval 8 jam, ya jam makannya yang menyesuaikan. Tetapi sebenarnya tdk harus seketat itu, dengan asumsi 24 jam dipotong waktu tidur yang kira-kira 6 jam, jadi ada sisa 18 jam, bisa dibagi 3 dengan interval 6 jam. Jika mau lebih mendekati sempurna, bisa dengan interval 7 jam. Jadi misalnya sarapan jam 6, maka makan siang jam 13, dan makan malam jam 20. Masih cukup nyaman kan? efeknya saya kira tdk sangat siginifikan bedanya dengan yang interval 8 jam
Waktu tidur itu maksudnya apayah?apakah berpengaruh
ReplyDelete